Jak działa terapia krótkoterminowa i dla kogo jest odpowiednia?
Terapia krótkoterminowa, znana również jako terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, jest formą psychoterapii, która koncentruje się na konkretnych problemach i celach pacjenta, dążąc do szybkiego osiągnięcia pozytywnych zmian. W przeciwieństwie do…